HAZARD - KASYNA - POKER - BUKMACHER - JAK SKOŃCZYĆ Z HAZARDEM

Jak walczyć w chwilach słabości

Każdy ma chwile słabości, hazardzista często ma pragnienie by wrócić do gry. Oto porady, aby oprzeć się pokusie:
 

• Nie chodź do miejsca lub w okolice miejsc, gdzie hazard jest dostępny, włącznie ze stronami internetowymi. Rób zakup w sklepach lub supermarketach wolnych od hazardu lub gdzie hazard jest poza zasięgiem wzroku.
• Nie patrz na wszystko, co przypomina ci hazard – na przykład: rubryki sportowe lub giełdowe w gazetach, bilety na loterie, programy wyścigowe czy reklamy kasyn lub innych form hazardu.
• Nie wiąż się z ludźmi, którzy grają (może to oznaczać ograniczenie relacji z przyjaciółmi lub krewnymi).
• Unikaj wciągnięcia się w rozmowy o hazardzie.
• Noś tylko niezbędne minimum sumy pieniędzy, którą potrzebujesz dziennie. Jeśli to możliwe uruchom automatyczne opłacanie rachunków z twojego konta lub powierz to komuś, komu ufasz , jeśli chodzi o twoje finanse. Zlikwiduj karty kredytowe i debetowe – wszystko to stanowić będzie barierę pomiędzy tobą i nadmiarem gotówki.
• Zmień swoją postawę. Jest ogromna różnica w zdaniach “Muszę przestać grać” i “Chcę przestać grać”. Pomyśl o tym. Jeśli musisz robić cokolwiek, prawdopodobnie nie będziesz tego chciał.
• Zmień swoje zachowanie.
  To jest jedno z najtrudniejszych zadań ze wszystkich ludzkich dążeń, a co dopiero w Programie Anonimowych Hazardzistów. Tym niemniej, w żółtej książce combo przedstawiono to, co jest konieczne dla kompulsywnego hazardzisty, aby doprowadzić do zmiany swojego charakteru i w ten sposób zapobiec nawrotowi. Członkowie GA odnotowali, że wady charakteru takie jak gniew,
  niecierpliwość, lenistwo, samo-użalanie się , itd., prowadziły ich z powrotem do hazardu. Zastępowanie negatywnych nawyków zdrowymi , jest niezbędne dla utrzymywania abstynencji.
• Weź pod uwagę doprowadzenie swojego ciała do lepszej kondycji fizycznej.
  Powiada się , "Przynieś swoje ciało, a umysł podąży za nim". Kompulsywny hazard jest chorobą umysłu, więc dla nałogowego hazardzisty ma sens to , aby być we względnie dobrej kondycji fizycznej. Pamiętaj o powiedzonku : " W zdrowym ciele zdrowy duch ".
• Uczęszczaj na mityngi Anonimowych Hazardzistów tak często jak potrzeba, ale co najmniej raz w tygodniu.
• Zaangażuj się bardziej w program AH. Podejmij się służby.
• Regularnie telefonuj do innych członków AH.
• Czytaj i wracaj do Combo Księgi Anonimowych Hazardzistów. Wielu członków AH mawia: „wszystko czego potrzebuję, by trzymać się z dala od pierwszego zakładu jest w tej małej żółtej książce”.
• Poproś innego członka AH o sponsorowanie.
• Ustal datę rocznicy – czyli pierwszego mityngu AH po twoim ostatnim zakładzie. Wielu członków AH zyskuje zdrową wewnętrzną pewność siebie wiedząc, że nabyli nawyk nie grania przez jakiś czas.
• Czytaj i ŻYJ Krokami do Zdrowienia Anonimowych Hazardzistów. Na początku normalny jest zdrowy sceptycyzm wobec pracy nad Krokami. Jednakże tysiące członków AH stwierdziło, że im bardziej angażują się w Kroki do Zdrowienia, tym dalej są od grania. Sugeruje się, by poprosić innego członka AH – najlepiej swojego  sponsora – o pomoc w pracy nad Krokami.
  źródło: http://www.hazardzisci.org

Poproś Boga o pomoc. Bóg wysłucha każdego, kto się do Niego zwróci. Bóg chce wysłuchiwać naszych modlitw i odpowiadać na nie.

„Jeśli tedy wy, będąc złymi, potraficie dawać dobre dary dzieciom swoim, o ileż więcej Ojciec wasz, który jest w niebie, da dobre rzeczy tym, którzy go proszą.” MAT. 7,11

„Proście, a będzie wam dane, szukajcie, a znajdziecie; kołaczcie, a otworzą wam. Każdy bowiem, kto prosi, otrzymuje, a kto szuka, znajduje, a kto kołacze, temu otworzą.” MAT. 7,7-8

„Podobnie i Duch wspiera nas w niemocy naszej; nie wiemy bowiem, o co się modlić, jak należy, ale sam Duch wstawia się za nami w niewysłowionych westchnieniach. A Ten, który bada serca, wie, jaki jest zamysł Ducha, bo zgodnie z myślą Bożą wstawia się za świętymi.” RZYM. 8,26-27

„Dlatego powiadam wam: Wszystko, o cokolwiek byście się modlili i prosili, tylko wierzcie, że otrzymacie, a spełni się wam.” MAR. 11,24

„Taka zaś jest ufność, jaką mamy do niego, iż jeżeli prosimy o coś według jego woli, wysłuchuje nas. A jeżeli wiemy, że nas wysłuchuje, o co prosimy, wiemy też, że otrzymaliśmy już od niego to, o co prosiliśmy.” 1 JANA 5,14-15

„A wy tak się módlcie: Ojcze nasz, któryś jest w niebie, święć się imię twoje, przyjdź Królestwo twoje, bądź wola twoja, jak w niebie, tak i na ziemi. Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj, i odpuść nam nasze winy, jak i my odpuszczamy naszym winowajcom; i nie wódź nas na pokuszenie, ale nas zbaw ode złego; albowiem twoje jest Królestwo i moc, i chwała na wieki wieków. Amen.” MAT. 6,9-11

„A modląc się, nie bądźcie wielomówni jak poganie; albowiem oni mniemają, że dla swej wielomówności będą wysłuchani. Nie bądźcie do nich podobni, gdyż wie Bóg, Ojciec wasz, czego potrzebujecie, przedtem zanim go poprosicie.” MAT. 6,7-8
źródło: http://www.nadzieja.pl

@2002-2008 Jak walczyć z hazardem - Kasyna - Poker - Bukmacher - Hazard
All Rights Reserved - Wszelkie prawa zastrzeżone